Creatina Creapure Sport Live es uno de los complementos más utilizados en deportistas. De hecho, está demostrado que el consumo mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
Es una sustancia producida por nuestro cuerpo a partir de tres aminoácidos glicina, arginina y metionina. Estas sustancia es segregada al torrente sanguíneo y distribuida a las diferentes células del organismo.
Modo de empleo
Se recomienda en fase de carga consumir 20g(en 4 tomas de 5 gramos) a lo largo del día. En fase de mantenimiento, consumir de 3-5 gramos al día después del ejercicio. Puede suministrarse con la bebida recuperadora o batido de proteínas. Un cazo dosificador enrasado corresponde a 7 g.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Conservar en lugar fresco y seco.
300g.
Ficha técnica
Referencias específicas
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